Ольга Бойко

Ваш инструктор в лагере "Йогаплэйс"- Ольга Бойко.

Преподаю с 2009 года.

Сертифицированный йогатерапевт школы Артема Фролова (Санкт-Петербург), 
Инструктор ЛФК (БЛГУ) 
Факультет " Адаптивная физкультура для лиц с отклонениями в здоровье"

Клинический психолог - факультет клинической психологии Северного Государственного медицинского университета. 

 

Вы хотите снизить вес и помолодеть, но не любите силовую нагрузку, предпочитая ей упражнения на растяжку и гибкость, дыхательные пранаямы и медитации? 

Тогда наш - проект "DETOX и Я" для вас! 

 В программе комплексы на омоложение и детоксикацию, улучшение обмена веществ, укрепление мышц живота, растяжка и укрепление мышц всего тела, профилактику и терапию пищеварительной, выделительной, иммунной и эндокринной систем; 
Лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни, которые научат вас правильно и самостоятельно выстраивать свой рацион под свой образ жизни и оставаться в здоровом весе всю жизнь! 

В результате занятий в лагере вы сможете: 

  • Снизить вес, очистить тело и вернуть ему былую стройность и подвижность; 
  • Приобрести правильные привычки питания, образа жизни и мыслей; 
  • Оздоровить внутренние органы, позвоночник, суставы, мышцы тела и лица;
  • Улучшить состояние кожи, волос и ногтей;
  • Сбалансировать систему внутренних желез, укрепить нервную систему;
  • Избавиться от стресса, научитесь контролировать ум и эмоции; 
  • Приобрести женственность, красоту, грацию и уверенность в себе.

 

Индекс цитирования. Яндекс.Метрика